Без рубрики

Развлекательные упражнения для ловкости

«Пила и молоток» Одна рука выполняет удары молотком, другая — движение пилой. «Плохой-хороший»  Одна рука делает легкие постукивания по голове другая — круговые движения по брюшному прессу. «Поймай нос и ухо» Исходное положение — основная стойка — руки вперед. На 1 — левая рука касается носа, правая — левого уха, на 2 — исходное положение…